Mesurez votre tension artérielle pendant la nuit – OMRON NightView est conçu pour mesurer votre tension artérielle la nuit sans perturber votre sommeil. Lisez ici les 6 conseils pour mesurer votre tension artérielle pendant la nuit
1. Toujours utiliser un tensiomètre validé cliniquement pour un résultat correct.
OMRON NightView a été validé cliniquement. Cela signifie que la précision du tensiomètre a été testée par un comité indépendant. Veillez à ce que le tensiomètre soit toujours en contact direct avec la peau. Ne mettez donc pas OMRON NightView sur votre pyjama.
2. Assurer un environnement calme avec une température ambiante agréable.
Une température ambiante agréable vous calmera plus rapidement et votre tension artérielle se normalisera. Pour une bonne nuit de sommeil, une température ambiante de 18°C est recommandée. Essayez de dormir sans stress. C’est bon pour la tension artérielle et votre sommeil !
3. Rencontres toujours sur le même poignet.
Votre tension artérielle peut varier entre vos poignets. Cela peut avoir plusieurs causes. Vous pouvez donc avoir un rétrécissement ou une veine profonde sur un poignet. Nous recommandons de prendre la pression artérielle sur les deux poignets pour la première mesure, puis d’utiliser le poignet ayant la mesure la plus élevée pour les mesures suivantes.
4. Ne vous inquiétez pas de votre position de sommeil.
Le tensiomètre est doté de boutons enfoncés pour éviter tout contact accidentel pendant le sommeil. En outre, OMRON NightView a été cliniquement validé pour différentes positions de sommeil.
5. Réunion de 3 à 4 nuits pour avoir une idée précise de votre pression sanguine
L’OMRON Nightview mesure automatiquement la nuit à 2h, 4h et 4h du matin après avoir activé le mode nuit. Transportez l’appareil 3 à 4 nuits d’affilée. Cela vous donne une image claire de votre tension artérielle nocturne et permet à votre médecin de mieux interpréter ces valeurs.
6. N’interprétez jamais vous-même les résultats des mesures et consultez toujours votre médecin.
Consultez toujours votre médecin si vous constatez des irrégularités. Votre médecin l’examinera plus en détail. Si nécessaire, votre médecin établira un plan de traitement personnalisé. En aucun cas, vous ne devez tirer vos propres conclusions des résultats sans contacter votre médecin.
